EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist ursprünglich eine therapeutische Methode zur Behandlung von Traumata und psychischen Belastungen, wird jedoch zunehmend auch im Coaching eingesetzt. EMDR nutzt bilaterale Stimulation (wie Augenbewegungen), um emotionale Blockaden zu lösen und neue Verarbeitungsprozesse zu aktivieren. Hier sind einige Aspekte der Anwendung von EMDR im Coaching: 1. Emotionale Blockaden lösen: EMDR kann helfen, tief verwurzelte, negative Emotionen oder...